把 握 自 我 ，搞 好 教 学 2005年3月18日下午3点30分，中国国际专家学者联谊会副会长，自主心理学创始人，中国保健学会心理保健专业委员会自主心理学培训中心主任，国家高级心理咨询师李全春老师在乌达矿区第一高级中学教师座谈会上的谈话内容，根据记录整理如下： 大家放松点，别紧张，因说到心理健康大家都紧张，我给大家说明白一点，就是你们的心理都很健康，不必担心。 我们今天这样进行：我先讲一个内容，下面的时间我们针对一两个问题展开讨论，争取能解决一两个问题，大家说好吗？ 我们应用的是自主心理学，我把自主两个字解释一下，“自主”是人生的本质，自主即自己把握、支配、主宰自己，是为了发挥自己的特长，实现自己的理想。 我们搞教育的就是教知识，通过知识改变自己的命运，我们学会如何运用知识，让知识为人类为社会服务，我们是有这种能力的，我们有一种人们没注意到的能力，是另外一种能力，即心灵能量：我们的一种潜在意识，即另一种思维，如自己想高兴，又不知怎么老麻烦，不想生气，又不由自己，这种感觉是一种潜在的能力。谁都想出成绩，出成果，谁也不想落后，但需要有自信，自信是有条件的，首先要认识自己，就象体重身高多少，我能穿多大号的衣服，只有先认识自己，自己有多少能力，能把学生带向哪里，自信才有可能。有的孕妇早早接受胎教，有的胎儿可能需要音乐，而家长给增加营养，使小儿生下来导致肥胖，我们因知道孩子们需要什么，适时地给予，才是我们应做的，本来已喝足了水，还不停的给灌各种饮料导致对水的厌倦。因每个人所处的自然环境、社会环境的不同，他们的需求也不同，谁都想好，谁都想考第一，想当好学生。可学校里没把学生当主人，老师为辅，老师为主就是一种压力，就是一种压抑，在家家长要求高同样是一种压抑，老师来学校就是往好教学生，学生来学校就是想学好知识，给家长展示，给社会展示，愿望是一样的，为什么实现不了，实际缺乏的是沟通，尤其缺乏自己与自己的沟通，为什么想睡睡不着……等等的问题，就是自主神经在起作用，因我们每个人都很难静下来，静下来问问自己，自主意识会告诉你，该如何把握自己，学校对班主任有要求，班主任对学生同样有标准，而这些标准和学生自己的需要是有矛盾的。学生是主动的，这是肯定的，学生不行是有原因的。班主任对50个学生，要用50种方式教学。在我给别的学校讲时，几乎所有的老师都说“不可能”，我接触了38000多咨客，都是单独咨询的，我要用40000多种方法才可以。大家知道，知识是死的，人是活的，如玩游戏，学校禁止，家长管，学生反而感兴趣。这就充分证明每个学生对他有兴趣的东西都有自学且能学好的能力。有个老师找到我们，因我们要为咨客终身保密，就不说名字，也别说的太细，否则你们会对上号的。她找到我们时只说的是身体有病，每天麻烦难受，身体上的毛病，不停地出现，吃药打针也好不了，好象是身体的毛病，通过谈话了解了她的事，她说是她的学生难管、难教，因学校女老师多，事多，也难相处，她认为：环境与她格格不入。以前上课班里乱哄哄的，无法上课，我说：你上副课嘛，让他们放松，用你的魅力去吸引。当然学校有学校的规章、纪律，可你要的是结果，以前上课不听讲，现在请求老师讲课，师生关系、课堂纪律有了很大的转变。 教室里能干什么？都是与教学有关的东西。如小孩学走路，只有摔过跤才能走好，最后只有在放松的状态下才可有静心思考的余地，有了思考才可自由发挥，可发挥他们的潜能。 在学校学的东西，走向社会用上的又有多少呢？大多用上的是在实践中学会的，学生在校学习，只要掌握了学习方法、会学就可以了。 我们心理工作主要面对的三种人：一是家长将孩子领来，孩子不爱上学、逃学、与家长无法沟通等等。二是情感的问题：如夫妻闹意见，想好好过又过不好，想离婚又离不了的。有的情人之间不和又放不下，分不开等等。三是疾病的，难度较大，实际上是心理因素导致的，去医院看怎么也看不好。我们的办法是一次收费终生承包，不仅让去掉症状，还让出效果。感情问题，可使家庭和睦，感情融洽。疾病可以走向健康。 作为老师来说，我们不是谈老师怎么教，而谈学生怎么学，学他们想学的东西。有个学生说中国的教育时间太长了，应在很短的时间内掌握有效的基础知识，多用时间去实践，提高能力。如刘欢学的法语，却在歌坛上成名。我说的是小孩的思维，只要有人肯定就有成才的可能。关键是遭到否定，没有人认可而埋没了其闪光的一面，使其一生没有发展。当然学校的、社会的现状有不利的因素，但是可利用，利用起来效果是惊人的。每个小孩都可能有缺点，你去支持他的优点，谁都不想主动犯错误。好多作家曾被老师否定过，所以正规教育的东西是可以利用的。世间的万事万物均是螺旋式上升、波浪式前进。我的书上有个“倒退人生”的技法，允许人倒退，有意的休息，允许他考100分，更应允许他考50分。让自己感受一下，反而会学的更好，这正是一种激励机制，你们班主任还好管一些，尤其副课老师，总给你们告状，实际班里考倒数第一的未必不是人才，不相信你去做试验。我在上面提到的那个老师试用新方法教学时，班里最不爱听她课的学生，也能积极主动地与她沟通，并能谈出自己的真实想法，还大胆的走上讲台，很工整的在黑板上写了两行字“我们不仅需要高分，我们更需要放松。”放松不是让学生乱，而是让学生自由发挥，已往我们上课很严肃，互动少，成人和孩子的思维方式不一样，实际上目的是一样的，都是想发挥自己、把握自己、展示自己。 我说了这么多，实际上就解释了“自主”两个字，也就是搞清了自己，我们就可很好的把握自己。人在两种状态下自己容易了解自己：一种在睡眠中，一种是在闭眼时。很多人不信，没体会，是因没加上思考，那你是不会有体会的，这是自然的东西，如人紧张要出汗，害羞要脸红一样，是自带的。小孩也一样，自然的东西会让他们成功的，个人如不知道反而否定自己，不认可自己有能力，就会出现烦躁。如知道我们人都有自动调节功能，你自己的作用就会显示出来了。教和学都是有捷径可循的，这个捷径就是学有用的东西，就是掌握一种学习的方法。我先说这么多。下面大家提问题我们讨论： 一、 早恋现象：（一位男班主任提出问题：班里有一对男女同学在早恋，向我提出要求，要坐在一起，可以吗？如在一起坐是否会出问题？这是老师和家长都担心的问题） 答：可以。早恋是一种情感依赖，学生学习紧张不仅是学习本身造成的，从学校、社会到家长都在要求高分、重点、名校。只有放松才能学好，早恋是通过情感的依赖、语言的沟通、情绪的激发，可使心身放松，从而起到促进学习的作用。出问题是因为环境对他们的压制，反而使他们更好奇，好奇到之神秘，神秘就吸引，吸引就会探究，问题就有可能出现。可以给他们一个宽松的环境，其他同学也不感到新奇。 二、 放松以什么为尺度？ 答：大家要理解放松是思想上的放松，学生学的轻松，老师教的轻松，有时会有放纵的成分，也可以，因每个人都想好，不会因放松就再也不进步了。改革开放前，抓得很紧，不出效果，现在放松了，自己把握，反而效益特别明显。 三、 是否人的天性就有惰性？我认为就是的（一位女教师问）。 答：实际惰性是好现象，是保护自己的方式，有人懒惰，有人勤奋，与人的思维有关，这个问题很有探讨价值，是永远的话题，现在的人为什么懒惰？活得太累，累了就休息，休息好了自然会继续奋进。 四、 现在的学生厌学问题无法解决，连好学生也厌学，怎么办？ 答：厌学是老师、学校、家长对他们的期望值太高造成的。需要和给予是有差距的，希望和实际是有差距的，现在可以找到职业的，不只靠大学毕业证，更重要的是能力，现在拿着毕业证找不到出路的太多了，学生思路与社会、家长、老师不一样。同样需要放松。每个学生都希望学有所长，兴趣学习，需要学习，教师的吸引力都能解决厌学问题。 五、 自主的周期有多长？自主是否有可能（另一男教师问）？ 答：因人而异，如家庭、学校等他生长的环境配合的话，自主很快实现，否则周期很长，甚至需要一生的时间来把握。我讲的是整个人生的自主过程。而高中生只是人生的一个阶段，只要你对他放松，是思维的放松，放松包括一个眼神，一个笑容、承认、肯定。只要你们想带好一个班，你们一定能带好。只要学生想学好，一定能学好。希望各位老师认真思考，并告诉学生知道。 学生：高丽霞记录并整理