寒假到了！您是否发现自己的孩子由于长期伏案学习，运动较少，心理负担很重，造成驼背、下肢粗大等问题呢？别担心静怡女子优雅学堂少女形体课程即日起正式接受报名啦！ 暑期少女班形体训练前后对比 处于青春期的少女，由于羞怯心理和对美的意识尚未完全建立，再加上得不到正确的形体引导，往往不好意思挺起胸膛，这将会严重阻碍少女胸部的发育，对今后一生的形体都有影响，而且，由于形体问题是相互影响的，胸部不挺括又会影响到身体的其他相关部位，从而影响人的健康。在少女的生长发育时期，及时让她们参加专业形体课程，灌输正确的形体观念，为日后拥有健康的体魄、优美的形体、高雅的气质打下坚实的基础！ 静怡优雅学堂少女形体班能够改善少女各种常见的形体问题：“挺胸，开肩，拉颈，”训练正确的行走坐立的姿势，使体态更轻盈苗条，并加入了少女基础礼仪、仪态春风培训课程、服饰搭配技巧等课程。经过少女班的训练之后，很多少女不仅拥有了优雅的仪态，落落大方的气质，而且更加懂得尊重父母、长辈，善待周围的人，很多家长写信告诉我们，通过形体梳理的训练，孩子变漂亮了，也开朗自信了！ 让您的孩子成为一位形体美、心灵美的“现代美少女”， 美丽意识从少女时代开始培养，收获美丽与自信，让您的孩子一生受益。 课程大纲 ：1、形体训练 雕塑线条，练出完美形体（世博礼仪形体总教练杨静怡老师）（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等） 2、仪态训练（世博礼仪形体总教练杨静怡老师）（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）（2）坐姿训练（3）蹲姿训练（4）走姿训练（纠正内外八字等）（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）3、基本礼仪 （世博礼仪专家李国辉老师） （1）孝顺与感恩礼仪（2）个人穿衣戴帽礼仪（3）基本交际礼仪（4）职场面试礼仪4、巩固训练 针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯 （春风礼仪形体老师）