随着手机的普及，越来越多的孩子成为了和应用程序的忠实粉丝。然而，孩子过度使用手机可能会对他们的身体和心理产生负面影响。因此，作为家长，我们需要采取措施来帮助孩子克服对手机的依赖。

与孩子进行沟通是解决孩子喜欢玩手机问题的关键。家长应该与孩子坐下来，谈论手机使用的问题，并告诉他们使用手机的合理时间和方式。在沟通时，家长应该尊重孩子的意见和想法，并尝试理解他们使用手机的原因。通过这种方式，家长可以更好地了解孩子，并与他们一起制定合适的手机使用计划。

家长可以制定一些规则和限制，帮助孩子控制他们使用手机的时间和方式。例如，家长可以规定孩子只能在完成作业后使用手机，或者在特定时间段内使用手机。家长还可以限制孩子使用手机的类型和应用程序，确保他们只能使用适合他们年龄的应用程序。通过制定规则和限制，家长可以帮助孩子养成健康的手机使用习惯。

家长可以鼓励孩子参加其他兴趣爱好和活动，让他们远离手机。例如，家长可以鼓励孩子参加运动、音乐、绘画等活动，这些活动可以帮助孩子发展他们的兴趣爱好，并让他们认识到手机不是他们生活中唯一的乐趣来源。此外，家长还可以与孩子一起参加这些活动，加强亲子关系，让孩子感受到家长的陪伴和支持。

家长可以利用一些应用程序和工具，帮助孩子控制他们使用手机的时间和方式。例如，家长可以使用手机的家长控制功能，限制孩子使用手机的时间和应用程序。家长还可以使用一些应用程序，如“屏幕时间”(Screen  Time)  和“限制”(Limit),监控孩子使用手机的情况，并与孩子一起制定合适的手机使用计划。

孩子喜欢玩手机是一个很常见的问题，但家长可以通过沟通、制定规则和限制、鼓励孩子参加其他兴趣爱好的活动以及利用应用程序和工具等方法，帮助孩子克服对手机的依赖，养成健康的手机使用习惯。