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王树文 2019年度中国200强讲师
著名项目管理实战导师
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王树文:打造阳光心态
2016-01-20 49000
对象
适合所有职场人士
目的
帮助职场人士建立起积极向上的阳光心态
内容
课程简介::“人与人之间只有很小的差别,但它会导致很大的差别。那很小的差别就是心态;那很大的差别就是他一生的成功与失败。”心态决定我们的人生。如何打造自己的阳光心态,从而成就灿烂的人生和生命?本课程专为此而设计,讲师结合自己10多年的工作经历和切身体会,娓娓道来,发人省心。 课程标准时长:1天 课程大纲: 第一部分:话说心态 1.心态自测 2.健康的四个方面(生理、心理、社会适应、道德) 3.积极心态和消极心态 4.心态决定结局(启智故事分享) 5.小结:人生三乐(知足常乐、自得其乐、助人为乐) 第二部分:阳光心态,灿烂人生 1.心态决定人生的高度 1.1.心态影响能力的发挥(启智故事分享) 1.2.不同的心态,不同的人生(启智故事分享) 1.3.积极心态助人成功(启智故事分享) 1.4.阳光心态,灿烂人生 2.压力其实不是负担 2.1.把压力当动力(启智故事分享) 2.2.用韧性来抗压(启智故事分享) 3.挫折使人生更美丽 3.1.风雨之后才有彩虹(启智故事分享) 3.2.勇于面对挫折 4.建立恰如其分的自信心 4.1.自信的人最幸运(启智故事分享) 4.2.正确看待“完美” 4.3.自负使人万劫不复 4.4.如何平衡自己的自信心 5.不要让嫉妒羁绊身心 5.1.不要拿别人的成就折磨自己(启智故事分享) 5.2.不要让嫉妒之心毁了前程(启智故事分享) 5.3.把嫉妒转化为前进的动力 6.如何培养阳光心态 6.1.和具有积极心态的人交朋友 6.2.经常阅读励志书籍 6.3.走近大自然 7.小结:阳光心态语录 第三部分:职业人生的六种心态 1.责任之心 1.1.人性是趋利避害(启智故事分享) 1.2.常怀责任之心(启智故事分享) 1.3.勇于担当(启智故事分享) 1.4.责任胜于能力(案例解析) 2.敬业之心 2.1.职场呼唤全力以赴(启智故事分享) 2.2.敬业与不安于现状的辩证统一 3.感恩之心 3.1.常怀感恩之心(启智故事分享) 3.2.感恩的好处 3.3.感恩生命中的一切 4.爱人之心 4.1.爱出着爱返(启智故事分享) 4.2.合作创造共赢(启智故事分享) 4.3.助人就是助己(启智故事分享) 5.谦虚之心 5.1.常怀谦虚之心(启智故事分享) 5.2.谦虚的人是智慧的(启智故事分享) 5.3.放下所谓的“架子”(案例解析) 6.宽容之心 6.1.宽容的伟大力量(启智故事分享) 6.2.以责人之心责己,以恕己之心恕人(启智故事分享) 6.3.注重他人的优点和长处(启智故事分享) 7.小结:六种心态让我们的人生如愿以偿 第四部分:“正念”成就人生 1.专注者兴起(启智故事分享) 2.积累,让量成就质量(启智故事分享) 3.学习让自己持续“保鲜”(启智故事分享) 4.互动环节:问与答 5.小结:明天会更好
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