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王舒然
传统文化养生讲座
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王舒然:宗源养生合作办班
2016-01-20 17623
对象
时间少又想提高生命质量的人士
目的
通过本课程的练习，使学员建立整体的健康理念。调理各种亚健康状态，起到排毒养颜的效果。
内容
1、吞气、服气 2、静坐冥想 3、五行能量赔补法 4、宗源能量养生九式 5、太极马桩步 6、理论
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