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肖汉仕:人生可复杂,心情可简单
2016-01-20 10790

中国全民健心网首席专家,湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转载与您分享:

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      人生,总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望。在人来人往,聚散分离的人生旅途中,在各自不同的生命轨迹上,在不同经历的心海中,能够彼此相遇、相聚、相逢,可以说是一种幸运,缘分不是时刻都会有的,应该珍惜得来不易的缘。
  
  人的烦恼其实就十二个字:放不下,想不开,看不透,忘不了。青春,是让人日渐消瘦的心事,是一首美丽而寂寞的歌。人生长途漫漫,不可能每一步都走得完美,摔跤、弯路、品尝挫败、增添阅历,人生才多姿多彩。有一天到了终点,我们也终于明白,一路平坦少了风景,没有转折便是平淡。轻轻的风、轻轻的梦、轻轻的晨晨昏昏,淡淡的云、淡淡的泪、淡淡的年年岁岁。经历了,尝试了,走过了,赢得的,是一个特立独行的自己!
  
  生活是一种艺术,谁都会有最得意的一笔,也有不无遗憾的败笔。关键在怎样看待。岁月是一条河,左岸是欢乐,右岸是忧伤,中间是继续流淌的年华。世间多少美好,真正属于自己的并不多。纷纷扰扰的世界最需要的是一颗平平常常的心。
  
  有的路,是脚在走;有的路,是心在走。绊脚的,往往不是石头,而是心。深一脚,浅一脚,欢喜在路上,悲伤在路上。但只要心无绝路,生活也终不会有绝路。
  
  没有人能打倒你,只有你自己能打倒自己。当下以为迈不过的槛,一段时间之后会发现跳过其实很轻松;当下以为撑不过去的时刻,其实忍一忍就过去了。所有没能打败你的,都将使你强大。时间也是,它没能打败你,便会给你救赎。
  
  聪明和智慧是两回事。聪明是一种能力;智慧一种境界。现实生活中,不吃亏的是聪明人;能吃亏的却有可能是智者。聪明人知道自己能做什么,而智者明白自己不能做什么。做事不求最好,但求问心无愧;做人踏实认真,胜过投机取巧。
  
  所谓人生,无非是一个不断丧失的过程。背叛伤不了你,能伤你的,是你太在乎;分手伤不了你,能伤你的,是记忆。伤到你的人,永远是你自己。人一生中会遇到不顺心的事,会碰到不顺眼的人,如果你不学会原谅,就会活得很累。原谅是一种风度,计较是一种羁绊,迷失是一种痛苦。过分在乎必能减少乐趣,看淡也就多了释然。
  
  身处顺境,不必张扬;身处逆境,决不放弃;世上只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路。
  
  我们生命的前一半或许属于别人,活在别人的评价里。那把后一半还给自己,去追随内在的声音。没有人会活得一无是处,也没有人能活得了无遗憾。不必在乎平凡,平凡的生命其实更真实;不必在乎别人的眼睛,堂堂正正不会得不到尊重;不必在乎得失,人生本来就在得失之间徘徊。别把人生想得太难,自己选择的路,跪着也要把它走完。
  
  改变不了环境,可以改变自己;改变不了事实,可以改变态度;改变不了过去,可以改变现在;不能预知明天,可以把握今天。输了什么也不能再输了心情。带着简单的心情,看复杂的人生。人生如镜,你笑对人生,镜子自然笑对你;你愁眉苦脸,镜子岂能容光焕发。人生,简单就快乐,生活,开心就好!
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