中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：

肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com

  11月6日下午,中国全民健心网首席专家肖汉仕应邀为全校4600多名师生开设了"阳光心态 自己造"专题讲座,以推动全民健心事业。
      肖汉仕以生动的实例阐释了阳光心态健康、积极、进取、充满关爱的内涵。从保持阳光心态，呵护健康，拥有灿烂人生的角度，讲授了提高快乐感、满意感、归属感等技巧，并给同学们传授了六种求乐的方法——“奋斗求乐”“化有为乐”“化苦为乐”“知足常乐”“助人为乐”“自得其乐”。
     肖教授生动幽默的语言表达，具体鲜活的实例阐述，引起了学生共鸣。同学们深刻领会到在学习、生活中保持阳光心态、释放压力的重要作用。（文字：邓春其   摄影：刘秀清）