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傅清杰
国学 中医养生 辟谷养生，传统华佗五禽戏
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傅清杰:五脏内养功
2018-07-19 2595
对象
亚健康、热爱养生人群
目的
祛病强身，益寿延年，开发智慧
内容

这套功法共有五个动作，分别对应肝、心、脾、肺、肾。

每个动作包括5个要素：

1 、声音

2 、穴位

3 、手诀

4 、情绪

5 、形体

对于疏通气血、调理内脏机能有很好的帮助。



TAG: 中医养生保健培训国学应用智慧

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